Mes applications quotidiennes 2.2

Voici quelques situations quotidiennes dans lesquelles tu vas pouvoir appliquer tout ce que tu as appris dans ce challenge.

Quand tu remarques que tu ressens une émotion ou une sensation corporelle :

• Activité pratique pour identifier l’émotion présente :
  • “Ma météo émotionnelle”

• Activité pratique au choix pour réguler mon émotion :
  • “Reçu 5/5”
  • “Mon faisceau magique”

A toi de jouer !