Mes applications quotidiennes 1.3

Voici quelques situations quotidiennes dans lesquelles tu vas pouvoir appliquer tout ce que tu as appris dans ce challenge.

Quand tu te sens perdu.e dans ta vie et que tu ne sais plus ce qui est important pour toi : 

• Activité pratique :
  • “Direction : Ma rive du bonheur”
  • “Mes valeurs principales sont…”

Quand tu souhaites intégrer une de tes valeurs dans ton quotidien : 

• Activité pratique :
  • “Activation de mes valeurs”

Quand tu te sens en dissonance cognitive / Quand tu te situes dans une situation problématique ou désagréable / Quand tu n’arrives pas à réaliser un de tes objectifs :

• Activité pratique :
  • “Ma dissonance cognitive”

A toi de jouer !