Après challenge 2.4
Résumé de Pratique
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Félicitations pour la réalisation de cette auto-évaluation !
Tu peux être fière de toi.
N’hésite pas à retourner voir les résultats de ta première évaluation pour observer ta progression et pense à revenir régulièrement pratiquer ce challenge pour obtenir de nouvelles flammes et de meilleurs pouvoirs.
A toi de jouer !
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Current
- Révision
- Répondu
- Exact
- Inexact
-
Question 1 of 5
1. Question
Ressens-tu les affirmations suivantes comme vraies ? Sur une échelle de 0 à 10 :
Je connais mes différentes façons de réagir face à une activation émotionnelle
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(Totalement faux) (Totalement vrai)
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Question 2 of 5
2. Question
Quand une situation m’active, j’arrive facilement à identifier si mon mode de réaction est adapté et sain ou non
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(Totalement faux) (Totalement vrai)
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Question 3 of 5
3. Question
Je suis en mesure de changer de stratégie si ma façon de réagir face à une activation émotionnelle ne me convient pas
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(Totalement faux) (Totalement vrai)
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Question 4 of 5
4. Question
Je connais les différents modes fonctionnels et sains que je peux mettre en place face à une activation émotionnelle
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(Totalement faux) (Totalement vrai)
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Question 5 of 5
5. Question
Je sais comment prendre du recul et réagir le plus sainement quelque soit la situation que je vis
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(Totalement faux) (Totalement vrai)
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