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Vous devez d’abord complété le suivant :
Temps écoulé
Bravo pour avoir terminé cette auto-évaluation !
Je t’inviterai à refaire ce même questionnaire à la fin de ton challenge pour que tu puisses observer tes progrès.
Ressens-tu les affirmations suivantes comme vraies ? Sur une échelle de 0 à 10 :
J’ai conscience de ce qui est important pour moi
(Totalement faux) (Totalement vrai)
J’ai conscience de la personne que je veux devenir et de ce vers quoi je dois tendre pour m’en rapprocher
(Totalement faux) (Totalement vrai)
Mes valeurs profondes sont précisément identifiées
(Totalement faux) (Totalement vrai)
La plupart du temps, mes actions et mes décisions sont cohérentes avec mes valeurs
(Totalement faux) (Totalement vrai)
Je sais quoi mettre en place concrètement dans les semaines à venir pour les intégrer encore davantage dans mon quotidien
(Totalement faux) (Totalement vrai)
Quand mes pensées m’assaillent, j’arrive à réallouer cette énergie mentale au service de mes valeurs.
(Totalement faux) (Totalement vrai)
Je sais identifier quand mes pensées et/ou comportements vont à l’encontre de mes valeurs
(Totalement faux) (Totalement vrai)
J’arrive facilement à modifier mes comportements pour qu’ils soient compatibles avec mes valeurs
(Totalement faux) (Totalement vrai)